Osteoporose

OSTEOPOROSE

causas, sintomas, prevenção e tratamento

A osteoporose é o processo de perda da massa óssea. O comprometimento da capacidade de absorção de minerais e cálcio torna os ossos mais frágeis e porosos. Isso facilita a ocorrência de fraturas. A osteoporose ocorre principalmente entre mulheres acima dos 45 anos.

Os ossos humanos vivem em constante renovação, sendo comum que áreas de tecido ósseo sejam eliminadas, formando cavidades, e que essas cavidades sejam preenchidas por novos ossos, com ajuda do cálcio e vitamina D. Em condições normais, cerca de 10% dos ossos são renovados a cada três meses.


O desequilíbrio tem início a partir do momento em que a formação de cavidades se torna mais rápida do que a capacidade de preenchimento, e esse processo pode desencadear a partir dos 35 anos em mulheres, em decorrência de mudanças que acompanham a menopausa. Também são importantes fatores como o histórico familiar de osteoporose, sedentarismo, pele branca, baixa ingestão de cálcio e vitamina D, consumo excessivo de álcool e cigarro, uso de alguns medicamentos e doenças preexistentes.

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Os sintomas incluem dor crônica, deformidades, redução da estatura e desenvolvimento de doenças como a pneumonia. Geralmente, a doença não é perceptível e só é diagnosticada após a ocorrência de  fraturas.


A melhor forma de prevenção é a adoção de hábitos saudáveis ao longo da vida, com maior cuidado após a menopausa. Nesse contexto, é importante incluir uma alimentação saudável, exposição moderada ao sol, prática regular de exercícios leves e, para as mulheres, terapia hormonal deve ser discutida com seu médico. Atualmente não há um tratamento que reverta totalmente a perda óssea, por isso, a prevenção é de extrema importância. Vários medicamentos conseguem diminuir a reabsorção óssea ou estimular sua formação, inclusive alguns de uso mensal ou anual.

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SAIBA MAIS

A artrose, também conhecida por algumas pessoas como osteoartrose, não é classificada como uma doença: ela é um fenômeno natural ao qual qualquer pessoa está suscetível. Trata-se do desgaste da cartilagem que reveste as nossas articulações.

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O menisco é uma estrutura de fibrocartilagem que protege o joelho de impactos, servindo como um amortecedor. A lesão pelo rompimento do menisco causa dor quando a pessoa rotaciona, agacha ou estica demais o joelho.

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O Ligamento Cruzado Anterior faz parte de um complexo sistema de ligamentos que dá estabilidade ao joelho, protegendo de movimentos indevidos. A ruptura desses ligamentos, também conhecida como “estiramento”, é uma das lesões mais comuns no joelho.

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Embora o nome lembre a lesão de ligamento cruzado anterior , a lesão de ligamento cruzado posterior (LCP) é diferente: ocorre com menor frequência e geralmente está associada a impactos como uma queda de bicicleta ou acidente de motocicleta.

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A cartilagem do joelho absorve impactos, permite a movimentação e evita o atrito entre os ossos. A lesão pode ocorrer quando o dano é maior que a capacidade de regeneração ou quando essa cartilagem se quebra, podendo ter um fragmento arrancado do lugar.

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Nos casos em que a cartilagem está bastante lesionada e já não cumpre sua função, as alternativas de tratamento são mais escassas ou não há chances de recuperação, a realização de um transplante passa a ser uma opção que promete bons resultados.

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Na viscossuplementação, o ortopedista aplica ácido hialurônico dentro da articulação do joelho para o tratamento da osteoartrose leve ou moderada. O procedimento permite a lubrificação das cartilagens e proporciona uma movimentação suave e indolor.

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A osteoporose é o processo de perda da massa óssea. O comprometimento da capacidade de absorção de mineiras e cálcio torna os ossos mais frágeis e porosos. Isso facilita a ocorrência de fraturas e ocorre principalmente entre mulheres acima dos 45 anos.

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As fraturas no joelho acontecem normalmente devido a impactos ou torções decorrentes de acidentes de trânsito ou esportes mais intensos como futebol ou lutas e podem atingir os ossos que compõem a região do joelho, como a tíbia, fêmur, fíbula e patela.

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A estrutura óssea das crianças apresenta diferenças em relação aos adultos, sendo mais elástico e poroso, e o revestimento dos ossos é mais resistente. Por estar em fase de crescimento, a capacidade de regeneração é superior à dos adultos.

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As fraturas por insuficiência, também conhecida como osteonecrose primária, ocorrem geralmente quando já existe algum desgaste no joelho, como uma artrose, lesão de menisco ou de cartilagem.


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A artroplastia do joelho é um procedimento seguro e eficaz que alivia as dores e corrige deformidades nos casos em que o joelho está bastante lesionado e tratamentos não cirúrgicos não são mais capazes de ajudar.


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